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Como Seus Maus Hábitos Prejudicam Sua Saúde

carlos/ janeiro 7, 2018/ Alimentação, Atividade Física, Bem-estar, Descanso/ 0 comments

A nossa vida é feita de escolhas e o nosso comportamento fala muito sobre nós mesmos. Por natureza, somos criaturas de hábito e, na maioria das vezes, fazemos as coisas sem perceber, na verdade. Isso é uma coisa muita boa quando nossos hábitos são positivos porque nos tornam pessoas mais produtivas. Mas por outro lado, podemos também ter hábitos que

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